Att vara öppen i våra relationer kan vara en utmaning, särskilt inom familjen. Ofta förs samtal runt middagsbordet som barnen inte förstår, men de känner ändå av stämningen. Barn lyssnar inte bara på vad vi säger – de läser av med känsla. Tänk dig en familj vid middagsbordet där föräldrarna diskuterar något stressande – kanske ekonomi eller arbete – med dämpade röster. De försöker skydda barnen genom att inte säga för mycket, men barnen märker ändå spänningen i luften. Små barn tolkar världen genom sina känslor snarare än logik – de känner när något inte stämmer, även om de inte vet vad det handlar om.

Viktigt: Ge aldrig ett barn skuld – ta vuxet ansvar. Barn ska aldrig bära vikten av vuxnas problem eller känslor. När vi låter vår egen stress påverka dem skapar vi osynliga bördor som kan följa dem genom livet. Det är vårt ansvar att hantera våra känslor moget och skapa en trygg miljö där barn kan växa utan skuld.

Det vi gör och säger formar mönster som barnen bär med sig genom livet. Dessa påverkar hur de ser på sig själva, bygger relationer och möter utmaningar. Genom att skapa en miljö där barn känner sig sedda, hörda och älskade för dem de är, lägger vi grunden för en stark självkänsla. Detta hjälper dem att skapa sunda relationer och trygghet i både yrkesliv och ekonomi.

Men ansvaret sträcker sig bortom våra egna hem. Vi har ett kollektivt ansvar för alla barn i vårt samhälle. Oavsett om vi är föräldrar, lärare, grannar eller medmänniskor påverkar våra ord och handlingar barnen i vår närhet. Genom att skapa trygga, öppna och kärleksfulla miljöer i skolor, på fritidsaktiviteter och i samhället i stort, ger vi varje barn möjlighet att utvecklas till sin fulla potential.

Vi behöver ställa oss frågan: Vad vill vi att våra barn – och alla barn i vårt samhälle – ska ta med sig från sin uppväxt? Genom att ge dem verktyg som stärker deras välmående, både känslomässigt och praktiskt, hjälper vi dem att leva sina liv fullt ut, på sina egna villkor. När vi investerar i deras emotionella hälsa bygger vi också ett starkare samhälle.

Jag vet att detta kan vara utmanande, men vi vuxna behöver bli mer medvetna om hur vi påverkar barnen vi möter. Våra ord och handlingar lägger grunden för hur de uttrycker sig och formar sina liv.

Och kanske kan vi också fråga oss själva: Om du fick ändra något i din egen uppväxt, vad hade du velat få mer av? Hur hade det påverkat ditt mående, dina relationer och din självkänsla? När vi reflekterar över våra egna erfarenheter blir det tydligare hur vi kan ge barnen i vårt samhälle det stöd vi själva kanske saknade. Genom medvetna val kan vi skapa en framtid där varje barn får blomstra – på sina egna villkor.

Återigen vill jag lyfta hur viktigt det är med sund kommunikation. Genom öppenhet, förståelse och empati kan vi skapa starka band, inte bara i våra familjer utan i hela samhället.

Vill du ta nästa steg i din personliga utveckling eller fördjupa dina relationer? På min hemsida: www.susannejarlskog.se så erbjuder jag skräddarsydda program för både individuell och par, anpassade efter dina unika behov och mål. Utforska verktyg, resurser och vägledning som hjälper dig att växa – både som person och tillsammans med din partner.

Boka in en kostnadsfri timme idag och låt din resa börja! https://go.oncehub.com/Levlivetfulltut
🌷🌷🌷